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Tasty Pott Bio Wakame Flocken | Wakamealgen | Feine Algenflocken | Würzig | Kochen und Backen
Was sind Wakame Flocken?
Wakame
Flocken sind eine Form von Wakame-Algen, die in der japanischen Küche
häufig verwendet werden. Wakame-Algen sind braun oder dunkelgrün
gefärbte Algen, die in den kalten Meeren der nördlichen Hemisphäre
vorkommen und oft in der japanischen, koreanischen und chinesischen
Küche verwendet werden. Wakame-Algen sind besonders bekannt für ihren
hohen Gehalt an Nährstoffen wie Jod, Kalzium und Eisen.
Die Wakame
Flocken sind eine bequeme und einfach zu verwendende Form von
getrockneten und zerkleinerten Wakame-Algen. Sie können als Zutat in
Suppen, Salaten, Sushi oder anderen Gerichten verwendet werden. Sie
werden oft vor der Verwendung für einige Minuten in Wasser eingeweicht,
um ihre Textur zu erweichen. Wakame Flocken haben einen milden, aber
leicht salzigen Geschmack und sind eine gute Quelle für Mineralstoffe
und Vitamine.
Wie schmecken Wakame Flocken?
Wakame-Flocken haben einen milden, leicht salzigen Geschmack und eine zarte, knackige Textur. Sie haben ein Meeresaroma und einen umami-ähnlichen Geschmack, der sie zu einer beliebten Zutat in der asiatischen Küche macht. Wakame-Flocken sind eine gute Quelle für Nährstoffe und können eine nahrhafte und köstliche Ergänzung zu Suppen, Salaten, Reisgerichten und anderen Speisen sein. Der Geschmack von Wakame kann je nach Zubereitungsart variieren, aber im Allgemeinen ist er angenehm und leicht zu kombinieren.
Verwendung von Wakame Flocken
1.
Misosuppe: Wakame ist eine beliebte Zutat in der traditionellen
japanischen Misosuppe. Füge die getrockneten Wakame-Flocken einfach zu
deiner hausgemachten Misosuppe hinzu. Die Algen rehydrieren sich schnell
in der heißen Flüssigkeit.
2. Salate: Rehydriere Wakame-Flocken,
indem du sie in Wasser einweichst, und füge sie dann zu Salaten hinzu.
Wakame verleiht dem Salat eine leicht salzige und umami-artige Note.
3.
Sushi und Maki-Rollen: Wakame wird oft in Sushi und Maki-Rollen
verwendet. Du kannst die Flocken direkt in die Rollen einrollen oder sie
als Füllung verwenden.
4. Seetangsalat: Bereite einen
Seetangsalat zu, indem du die Wakame-Flocken mit Gurken, Sesamöl,
Sojasauce und ein wenig Reisessig mischst. Dies ist eine erfrischende
Beilage oder ein Snack.
5. Garnierung für Suppen und Eintöpfe:
Streue rehydrierte Wakame-Flocken über Suppen, Eintöpfe oder Ramen, um
eine zusätzliche Geschmacksdimension und Textur hinzuzufügen.
6.
Wakame Tee: Koche Wakame-Flocken in Wasser, um einen milden Wakame-Tee
zuzubereiten. Dieser Tee kann pur getrunken oder mit anderen Zutaten wie
Ingwer oder Zitrone kombiniert werden.
7. Gemüsegerichte: Füge
Wakame-Flocken zu verschiedenen Gemüsegerichten hinzu, um eine
zusätzliche Geschmacks- und Nährstoffschicht zu erhalten.
8.
Wakame-Salat mit Sesamdressing: Mische rehydrierte Wakame-Flocken mit
einem Sesamdressing, um einen köstlichen Wakame-Salat zuzubereiten. Dies
kann als Beilage oder Vorspeise serviert werden.
9.
Fischgerichte: Wakame harmoniert gut mit Fisch. Füge die Flocken zu
Fischgerichten hinzu, sei es gedünstet, gegrillt oder gebraten.
10.
Nudelgerichte: Mische Wakame-Flocken in Nudelgerichte wie Udon oder
Soba, um eine Meeresnote und zusätzliche Textur zu erzielen.
Bio Wakame Flocken von Tasty Pott
Unsere Produkte werden per Hand abgefüllt und dabei auch nochmal optisch auf ihre Qualität überprüft. Wir legen sehr großen Wert auf hochwertige Rohstoffe und versuchen das Meiste aus biologischem Anbau zu kaufen. Dies ist zwar aufgrund kleiner Anbaugebiete oder zu großen preislichen Differenzen nicht immer möglich, jedoch sind auch unsere konventionell gekauften Rohstoffe immer von bester Qualität, so wie wir sie selber essen würden.
Tasty Pott Algen-Produkte
Tasty Pott Bio Spirulina Pulver grün
Tasty Pott Bio Dulseflocken
Tasty Pott Spirulina Pulver blau
Inhalte
Wakame* Flocken, getrocknet.
*aus kontrolliert biologischem Anbau.
Nährwerte
Nährwertangaben* pro 100g
Brennwert (kJ/kcal) 698 / 169
Fett 2g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7g
Kohlenhydrate 3g
davon Zucker 0g
Eiweiß 26g
Salz 12,4g
Jod 17134ug
Einnahme
Verzehrtipps für die Tasty Pott Bio Wakame Flocken:
Zum rohen Verzehr geeignet, einfach min. 10 Minuten in Wasser einweichen oder aber alternativ 5 Minuten kochen.
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