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Tasty Pott Bio Nackthafer 1000g Beutel

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Tasty Pott Bio Nackthafer | Haferkörner | Superfood | Backen und Kochen | Vegan Was ist... mehr
Produktinformationen "Tasty Pott Bio Nackthafer 1000g Beutel"

Tasty Pott Bio Nackthafer | Haferkörner | Superfood | Backen und Kochen | Vegan


Was ist Nackthafer?

Nackthafer, auch bekannt als Haferkleie, ist eine spezielle Form von Hafer, bei der die äußere Hülle des Korns entfernt wurde. Im Gegensatz zu herkömmlichem Hafer, bei dem das Korn eine äußere Schale hat, ist Nackthafer von dieser äußeren Hülle befreit, was ihm sein charakteristisches Aussehen verleiht.
Nackthafer ist reich an Ballaststoffen, insbesondere löslichen Ballaststoffen wie Beta-Glucanen, die sich positiv auf die Verdauung und den Cholesterinspiegel auswirken können. Er enthält auch wichtige Nährstoffe wie Proteine, Vitamine (wie B-Vitamine) und Mineralstoffe (wie Eisen und Magnesium). Durch seinen hohen Ballaststoffgehalt und seine gesundheitsfördernden Eigenschaften wird Nackthafer oft als gesunde Alternative zu raffinierten Getreideprodukten verwendet.
Nackthafer kann in verschiedenen Formen verwendet werden, wie zum Beispiel Haferkleie, Haferflocken oder als Bestandteil von Müslis, Brot, Keksen und anderen Backwaren. Er kann auch zu Smoothies, Joghurt oder Brei hinzugefügt werden, um die Nährstoffdichte zu erhöhen und eine ballaststoffreiche Mahlzeit zu genießen. Aufgrund seines neutralen Geschmacks kann Nackthafer vielseitig in der Küche eingesetzt werden und lässt sich gut mit anderen Zutaten kombinieren.

Wie schmeckt  Nackthafer?

Nackthafer, insbesondere in Form von Haferkleie oder Haferflocken, hat einen milden und nussigen Geschmack. Im Vergleich zu herkömmlichen Haferflocken kann Nackthafer etwas herber und kräftiger im Geschmack sein. Einige Menschen beschreiben den Geschmack als leicht süßlich, während andere den leicht nussigen Geschmack hervorheben.

Verwendung von Nackthafer

1.    Frühstückszerealien: Nackthafer eignet sich gut als Grundlage für Frühstückszerealien. Sie können ihn kochen und mit Milch oder Pflanzenmilch servieren, dazu frisches Obst, Nüsse oder Joghurt hinzufügen.
2.    Müsli: Mischen Sie Nackthafer mit anderen Getreidesorten, getrockneten Früchten, Nüssen und Samen, um Ihr eigenes Müsli herzustellen. Sie können es mit Joghurt oder Milch genießen oder als Topping für Smoothie-Schalen verwenden.
3.    Porridge: Kochen Sie Nackthafer mit Wasser oder Milch zu einem cremigen Haferbrei. Fügen Sie süße oder herzhafte Zutaten wie Honig, Ahornsirup, Früchte, Nüsse oder Gewürze wie Zimt hinzu.
4.    Backwaren: Verwenden Sie gemahlenen Nackthafer als Mehlalternative in Backwaren wie Brot, Muffins, Pfannkuchen oder Haferflockenkeksen. Sie können auch ganze Nackthaferkörner zu Brotteigen für zusätzliche Textur und Nährstoffe hinzufügen.
5.    Smoothies: Fügen Sie gekochten und abgekühlten Nackthafer zu Smoothies hinzu, um eine dickere Konsistenz und zusätzliche Ballaststoffe zu erhalten. Dies verleiht Ihrem Smoothie eine angenehme Textur.
6.    Suppen und Eintöpfe: Nackthafer kann als gesunde Zutat in Suppen und Eintöpfen verwendet werden. Er gibt den Gerichten eine angenehme Konsistenz und trägt zu deren Sättigung bei.
7.    Energy Balls oder Riegel: Mischen Sie gemahlenen Nackthafer mit Datteln, Nüssen, Samen und etwas Honig oder Ahornsirup, um selbstgemachte Energy Balls oder Riegel herzustellen.
8.    Griessersatz: Verwenden Sie gemahlenen Nackthafer als Ersatz für Grieß in Brei, Pudding oder anderen süßen Speisen.

 

Inhalt
Nettofüllmenge: 1 kg
Lagerungshinweis
Kühl, trocken, dunkel und geschlossen lagern (8°C bis max. 20°C). Nach Anbruch innerhalb von 3 Monaten verzehren.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden. Dieses Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern. Für Schwangere und Kinder nicht geeignet. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden, ein übermäßiger Verzehr kann eine Gesundheitsgefahr darstellen. Um eine positive Wirkung zu erzielen sollte man sich an die angegebene Verzehrsempfehlung halten.

Ursprungsland:
Deutschland

Hersteller:
Sportbedarf Jeske An der alten Bergschule 16 46569 Hünxe

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NACKTHAFER* enthält folgende allergene Zutaten: Gluten. *kontrolliert biologischem Anbau

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  Nährwerte bezogen auf 100 g Energie kJ / kcal: 1470 kJ / 351 kcal Fett: ...

 

Nährwerte bezogen auf 100 g
Energie kJ / kcal: 1470 kJ / 351 kcal
Fett:                                        7,1g
davon gesättigte Fettsäuren: 1,5g
Kohlenhydrate:                       56g
davon Zucker:                        1,1g
Ballaststoffe:                          9,7g
Eiweiß:                                   11g
Salz:                                      0,02g

Verwendungstipp für den Bio Nackthafer von Tasty Pott: Zum Backen oder Ergänzung von Müsli und...

Verwendungstipp für den Bio Nackthafer von Tasty Pott:

Zum Backen oder Ergänzung von Müsli und Co.

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